جلوگیری از زخم دیابت

۱- هر روز پا های خود را بررسی کنید.
اگر هر گونه تاول، پینه، قرمزی و یا خراش در پای خود مشاهده کردید، فورا آن را درمان کنید. این مهم ترین کار برای جلوگیری از مشکلات پای دیابتی است.
۲- به پوست خود توجه داشته باشید.
مراقب بروز هر نوع مشکل کوچک پوستی مثل التهاب کنار ناخن دست، یا عفونت ریشه مو باشید. اگر مشکلی دیدید، به پزشک مراجعه کنید.
۳- پا های خود را نرم نگه دارید.
به پا های خود کرم مرطوب کننده بمالید تا نرم بمانند. ولی بین انگشتان پای خود را کرم نمالید، زیرا مرطوب بودن بین انگشتان پا باعث بروز عفونت قارچی پا میشود.
۴- جوراب مناسبی بپوشید.
جوراب نخی بپوشید تا عرق پا ها را بگیرد. جوراب نایلونی یا پلاستیکی نپوشید.
۵- کفش مناسب بپوشید.
بیماران دیابتی از پوشیدن صندل، کفش جلوباز، کفش تنگ و کفش پاشنه بلند باید خودداری کنند.

عادات هر روزه برای افراد دیابتی برای جلوگیری از زخم دیابت :

۶- هر روز کفشهای خود را بررسی کنید.
بیماران دیابتی به علت بی حسی پا ها ممکن است .

متوجه وجود سنگریزه و یا هر جسم کوچک دیگری در داخل کفشهای خود نشوند و با آن کفشها راه بروند که این کار باعث زخم شدن پاها میشود.
دقت کنید که هیچ نوع پارگی یا قسمت سفت و زمختی در داخل کفش شما وجود نداشته باشد.
۷- هر روز پا های خود را بشویید.
بعد از شستن پا ها، کاملا آنها را خشک کنید، به خصوص بین انگشتان پا را.
۸- پینه پا را صاف کنید.
بعد از شستن پا ها یا حمام کردن، با استفاده از سنگ پا یا سوهان ناخن کاغذی به آرامی روی پینه پا را صاف کنید.

هرگز با قیچی و یا ناخن گیر روی پینه را نبرید.
۹- ناخنهای پا را کوتاه و صاف نگه دارید.
فرو رفتن ناخن پا در گوشت منجر به بروز مشکلات پا میشود. لذا سعی کنید به طور منظم، پزشک پا های شما را معاینه کند.
۱۰- بیماری دیابت خود را کنترل کنید.
جلوگیری از بروز زخم پای دیابتی به معنای کنترل بیماری دیابت است. برای کنترل بیماری خود باید:

میزان قند خون، فشارخون و چربی خون خود را اندازه گیری و کنترل کنید، رژیم غذایی سالم و مناسبی داشته باشید.

برای درمان زخم دیابتی ، زخم بستر کیمیا سدید دارو پماد عسل کیمیا را که با سال ها تحقیق  و پژوهش به دست آورده است در اختیار شما همراهان همیشگی قرار میدهد.

تا شما به راحتی با استفاده از این پماد عسل کیمیا تاثیرات آن را خواهید دید. برای اطلاعات بیشتر با کیمیا سدید دارو در تماس باشید. راه های ارتباطی در پایین صفحه ذکر شده است.